季節が秋になっているなぁと感じる涼しい一日
ばたばた慌ただしいいちにちで、ブログ散歩もツイート散歩できず、パチリを撮るこころのゆとりもなく、早寝リフレッシュしたいと思う今。
でも！ばたばたと慌ただしいいちにちでも、瞬間リフレッシュできるひとときや、さまざまなお力をいただいていると感じるひととき
今日もありがとうございますの感謝のひとときの多い一日でした。
あなたはどんな一日をすごしていたのかな
朝晩涼しいから風邪をひいたり体調崩しちゃったうこともあるかな
電車移動中は風邪ひきですぅっていう方もちらほら見うけられました。
あなたは風邪をひいたり体調くずしちゃったりしてないかな
風邪ひいちゃったよぉとか体調崩しちゃってるよぉだったら、いつもより栄養補給水分補給休息充電とぐっすり睡眠意識してとろぉ！
まだ週初めで休みづらい時期で無理もしなきゃならない時だったら、休めるときはしっかり身体が休めて回復できますよう願ってます。
でも、無理しすぎて身体や心が悲鳴をあげるような状況にはならないように気をつけてすごそぉ
いつもいつもがんばっていて無理無理がんばっている時は無理しすぎないで休む勇気ももとぉ
あなたのこころと身体の状態がより良く回復してすごせますよう願っています。
昨日リツイートしたツイッターの情報を、
今日見ようと思ったらもう公開終了になっててびっくり！
食事のとり方とか、とても興味があったので残念な気持ちの今です。
ツイッターでもリツイートしたばかりだったことと
アメブロでもツイッター添付記載したので
リツイートした情報見ようとしたら表示されていなくて困るので
こちらに状況も記載しておきます。
見てくださったあなた、いつもありがとうございます。
この記事で食事に気をつけてすごそうって思っていた今日は、
バランスの良い食事を心がけて、運動する間はなかったので、
移動中は少しだけ階段歩きを意識してすごしていました！
今日のこころの栄養補給のぱちり♪
週初めの月曜日どうだったにゃん？
夏休みも明けて、そろそろ慣れたかにゃん？
夏の暑さのお疲れもでやすい時にゃん！
栄養補給水分補給休息充電と眠るにゃん♪意識してするにゃん！
あにゃたの今がより良くすごせるよう願ってるにゃん♪
今日は、ネムネムでさくっと更新です。また明日よろしくお願いします。
今日もブログを読みに来てくれてあなたありがとう！また読みにきてね。
今日初めてブログを読みに来てくれたあなたもありがとうございます！また読みにきてね。
あなたのこころとからだがいつでもどんな状況でもより良くすごしやすい状況ですごせますよう願ってます！
どんな状況になってもいつでもどこでもからだへ栄養補給水分補給休息充電とぐっすり睡眠は忘れずとろぉ！
どんな状況でももう最期にするしかないと自ら命を終えることを選ぶことはしないで！生きることを選び続けて生きよぉ！
あなたのこころとからだがいつでもより良くすごせるよう日頃のお疲れから回復できますよう願ってます。
たったひとつの地球のうえでひとりひとりの大切な命が生きましますよう願い祈ってます。
しあわせになろう
©2014SmileHappyLifena
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