今朝は、朝の室内の空気の入れ替えをしていると室温も24度ととても肌寒く感じる朝
どんより曇り空は、お天気予報のとおりなのかなぁ雨がたくさん降るのかなぁと思う空
朝から食事しっかりできる寝起きからすぐお腹すいて食事の準備するのも早く食べたぁいと思うこともある今日も食欲の秋の朝
あなたはどんな朝をすごしているのかなぁ
ニュースもほとんど見ていないので、昨日Webニュースを見たときにツイートしてからどんな状況になっているのかなぁと思う今です。
秋雨前線や低気圧での大雨と台風16号がなんだか日本の上を通りそうな予報円を描いていた昨日
避難指示がでた地域もあった、お天気予報や注意警報のツイートはいつもしっかり見ています。
☆これは昨日の夜ツイートです。
SmileHappyLife @counselor_na 11時間前
あなたのすごしているところは大丈夫かな？あなたが自然災害などの危ない状況にあわず無事すごせるよう願ってます。早めの情報確認と備えといつでも行動できる心の準備しよぉ♪
☆☆
昨日食料食べちゃって買い出しに行かなきゃって思ったのと、備えの賞味期限確認と入れ替えもしなきゃってまた思ったこと
ということで、今日は時間を見つけて日常食料の買い出しはネット通販でお願いしちゃいそうですが、
備えのリュックの中身の確認と入れ替えはしっかりやろうと思っている今です。
お薬も使用期限があるし、お薬は備蓄していてもと思って、常備薬を少し入れている程度なので、常備薬がたりなぁ~いっていう時
リュックの備えのお薬使っちゃっていることがあるので補充しておかなきゃっていうのもあります。
少し前にも非常時の持ち出し備えを確認しなきゃって書きつつまだしていなかったので今日はしっかりやろうと思う今です。
備えあれば憂いなし、備えているけれど見直しや手直しも継続しなきゃと思うBlogを書きながら再認識する今です。
あなたの備えはどんな感じかな？
まだだったら早めに備えも意識してしとこぉ
☆これも昨夜のツイートです。
SmileHappyLife @counselor_na 10時間前
あっという間の夜、しっとり雨が降り始め静かな夜だけど秋の自然の音奏でる合唱団演奏中。こころとからだの健康状態どんな感じ？台風の影響？でこころもからだもしんどかったらゆっくり休もぉ♪今日のこころとからだのお疲れがとれる夜すごそぉ♪pic.twitter.com/EpvILjc2Ra
☆☆
今日もお天気不安定だから、気圧の変化で体調へ影響受けていると感じるあなた大丈夫かなぁ
いつものことだよぉ怠け病だよぉ動けば大丈夫だよぉって言われることもあって本人がよりしんどくなっちゃうこともあるときは
こころとからだのメッセージを感じてゆっくり休むなり、あなたができるかぎりすごしやすいこころとからだの状態にしてすごそぉ♪
周りから言われる前から自分で自分で頑張りすぎちゃっているあなたは、無理しすぎないでゆっくり休む勇気ももつことも考えてすごそぉ♪
あなたのこころとからだがより良い状態ですごせます今日の一日でありますよう願ってます
今日のこころの栄養補給のぱちり
しっかりお手入れするにゃん♪
今日も意識してこころとからだへ栄養補給水分補給休息充電にゃん♪
どんなに忙しくても後でいいやぁ~って思っていても
やっぱり今日は意識してとるにゃん♪
こころとからだへ栄養補給水分補給休息充電と睡眠補給にゃん♪
今日もいい一日すごそぉにゃん♪がんばるにゃん♪
あなたのこころとからだがすこしでもリフレッシュできてより良いこころとからだですごせるよう願ってます
あなたのすごす今日の一日がどんな状況になってもがんばれる少しでもより良い状況になれるよう願ってます
今日もかわらずあなたのこころとからだの健康状態がより良く楽しくすごせますよう願ってます。
自然の営みで自然災害がおきそうな時でも冷静な行動ができるあなたが安全で危ない状況にならないよう願ってます
いつでもあなたが自然災害人的災害にあわないよう願っています
たったひとつの地球のうえであなたの大切な命が生きましますよう願い祈ってます
自然の営みで大変な状況は一刻も早く安心してすごせる状況となりますよう願ってます
おっきな宇宙のたったひとつの地球さん、いつも地球のうえで生活をさせていただいてありがとうございます
たったひとつの地球のうえでひとりひとりの大切な命が生きましますようお願いいたします
今日の一日少しでもたくさんでも、あなたのこころとからだが喜ぶ嬉しい時を感じすごせる一日すごそぉ
しあわせになろう
©2014SmileHappyLifena
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