おはようございます。早朝からすごしやすい気持ちいい空気で深呼吸、思い出したのが今日は気温がとてもあったかくなる日。8時になった今は室温も20度となってかなりあたたか。今週は水曜日がコートが必要となる寒さとの予報。こころとからだ温度調節上手にして体調くずさないよういい時すごそぉ♪
アメブロ12月6日♥
こんばんは
って書こうとしていても
うとうとうとうとうと爆睡して
あっというまの
朝
12/7の5時になってました
おはようございます
今晩はしっかり眠ると意識して寝よぉとうとうと寝起きの今です。
あなたはこころもからだもあたたかくゆっくりぐっすり睡眠とることができたかな
今日のあなたのこころとからだのエネルギー充電ができてるといいなぁ
そして今日のこころとからだへ栄養補給
朝からなかなか栄養補給なんてできないよぉということもありますが
少しでもあたたかい栄養補給水分補給意識してとろぉ
今日のあなたのこころとからだあたたかくいい一日がすごせますよう願ってます
今日の一日が慌ただしい一日でものんびり一日でも
どんな状況でもこころとからだへ意識してエネルギー充電わすれずしよぉ
体調崩しちゃったよぉのあなたのこころとからだだったら
こころとからだを少しでも休めるだけ休めて少しでも早く良くなるよう願ってます
いつでもどんなときでもあなたのこころとからだより良くすごそぉ
あなたのこころとからだ今日も一日栄養補給水分補給休息充電睡眠補給忘れずとろぉ
今日も今もこれからもいい時すごそぉ
今日も生きててありがとう
生きてるからしあわせになれる
しあわせになろう
☆12/5のツイート☆
☆12/5のツイートでした☆
昨日も今日もいつもありがとうございます。
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