今日は12月24日クリスマスイブ明日はクリスマス
来週の今日は12月31日で大晦日
2016年も本当あっというまに過ぎ去ろうとしている
だれもが自分が感じることがないと思えるような不安になることも
この時期はそんな華やかなイベントやTV放送が繰り返されるからかな
うまくいかないと人生立ち往生しちゃていると感じていると
家族にも誰にも相談することなく自殺を考えることがある人も
でもまずは深呼吸思い出してね
ゆっくりゆっくり苦しい自殺を考えてしまうほどの苦しい状況を思いつめている心の苦しさを新しい新鮮な空気で一掃する深呼吸しよぉ
公共機関の窓口にいたとき、この時期に昨日の夜の自殺を考えてしまうほどの辛さを言われることがいつもより増えたと感じてた
相談できる時間帯って公共機関でもカウンセリングでも営業時間があるから、なんとなく不安を感じたら早めに相談して心メンテしておこぉ
自殺を思いつめてしまうほど苦しくなるどこにもどうすることもできないと感じる深い暗闇の夜夜中でも
話す勇気を出してみよぉ
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