今日の夕暮れ空時は
どんより灰色の曇り空でもやもやもやってる視界
東京方面の風景を見たら
もやもやもやって灰色につつまれて
もやはもやではなく
もう
霧につつまれて何もないような風景が広がってた
おっきな宇宙のたったひとつの地球のうえで
宇宙の神秘力自然のの神秘力感じるひととき
しっとりとした空気
ゆっくり深呼吸
今生きている奇跡の命
こころとからだのすみずみまで
ゆっくりと深呼吸で新鮮な空気をとりこむひととき
今日のこころとからだの体調はどうかな
早め早めに栄養補給水分補給休息充電ゆっくり熟睡眠できてるかな
涼しいをとおりこして寒いくらいの朝晩で風邪気味になったり
気圧の変化や季節のかわりめで頭痛やだるだる体調不良を感じたり
している人も多いけれど
大丈夫？
自身のこころとからだからのSOSは自身が最初に感じないと
気づかないふりをしていると
こころもからだも悲鳴をあげるぐらい大変な状態になってしまうことがある
意識して
早め早めの
こころとからだへ栄養補給水分補給休息充電ゆっくり睡眠補給忘れずにしよぉ！
たいせつな自分自身の
こころとからだ
いつでも
心地よくすごせるようにしよぉ！
おっきな宇宙のたったひとつの地球へ
宇宙の神秘力自然の神秘力がSOSだしている
太陽フレア最大級がおきたり
超大型ハリケーンが連続で発生したり
自然災害が深刻化してる
おっきな宇宙のたったひとつの地球のうえで
宇宙の神秘力自然の神秘力奇跡で成りたっている
宇宙の神秘力自然の神秘力が無尽蔵じゃない
宇宙の神秘力自然の神秘力が教えてくれてる
たいせつな宇宙の神秘力自然の神秘力
気づかないふりしないで
おっきな宇宙のたったひとつの地球を破壊しないようにしよぉ！
宇宙の神秘力自然の神秘力たいせつにしよぉ！
宇宙の神秘力自然の神秘力を人工的に破壊してしまう危機を回避して
宇宙の神秘力自然の神秘力も人の命も共存共栄より良く発揮できる世にしよぉ！
戦争を回避して
One for All,All for One
たったひとつの地球のうえでひとりひとりの奇跡の命人工的に作り出される危険状況にさらされることなく
たったひとつの地球のうえでひとりひとりの奇跡の命共存共栄より良く生きることができるこたえが導き出せる世にな ること
こころから願い祈ってます。
おっきな宇宙のたったひとつの地球のうえで
宇宙の神秘力自然の神秘力が猛威を脅威を感じさせるときは
ひとりひとりの奇跡の命が危ない状況にならないよう早め早めの命の予防対策安全確保意識してしっかりしよぉ！
自然災害の時、自撮りとか呑気にしている間もないほどの激しい状況の変化を近頃の映像が教えてる
忘れないで自然の神秘力が猛威脅威になることがあることも
今生きている奇跡の命危険状況に陥らないように早め早めに安全確保わすれずしよぉ！
今日は木曜日
そろそろ
こころとからだ
もう早く休みたいよぉ～の時期
でも
どんなに疲れていても
こころとからだメンテは忘れず
意識してしよぉ！
もう
ねむねむだよぉ～
でも
こころとからだのストレッチしてから寝よぉっと！
でも
眠い
でも
ちょっと
がんばって
こころとからだストレッチ
ひとこまぱちり♪
こころとからだ
今日のお疲れ
明日へ持ち越さないように
ゆっくり深呼吸しながら
ゆっくりストレッチ
自分自身のこころとからだ
傷ついていたら
酷くならないように
早め早めのメンテナンス
意識してしよぉ！
そして
こころとからだ
どんな時でも
柔軟な対応力発揮できるように
こころとからだのストレッチ意識してしよぉ！
こころとからだ
いつでも
どこでも
心地よくすごせるように
ゆっくり深呼吸して
こころとからだのストレッチしよぉ！
こころとからだへ
おいしい栄養補給水分補給休息充電とぐっすり睡眠補給も忘れずとろぉ！
こころとからだ
心地よくすごそぉ！
こころとからだ
柔軟力アップして
心地よく
たいせつな
ひととひととのコミュニケーションを
いつでも
どんな年齢でも
だれとでも
こころもからだも傷つけあうことなくより良くコミュニケーション交わせるように柔軟力アップしよぉ！
今日も生きててありがとう
今生きてる命奇跡の連続！
今日も生きてるありがとう
生きてるからしあわせになれる
しあわせになろう♪
それではまた♪
いつでもおっきな宇宙のたったひとつの地球のうえでひとりひとりの奇跡の命より良く生きましますよう願い祈ってます。
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