2024年6月30日 日曜日
おはようございます。
昨日2024年6月29日 土曜日の空風景 
日本の風景画織りなす美しい季節のことば365は、
「やませ・やませ」
山を越えて吹いてくる風。
夏の初めごろ、冷たく湿った東よりの風が、北日本の太平洋側に流れ込む現象。
感じで山背とすることもあるが「せ」は風の古語。
冷湿で霧をともなうため日照量が不足し農作物の被害が大きくなることがある。
今朝の空風景
少しだけ雲が薄くなり空色が見えてきた朝、うぐいすとからすが合唱中 
セカンドキャリア終活も考えてこころの余暇どうすごそうか
気づいて取り入れられたこと
気づいて行動できたこと
これから行動しようと思っていること
健康寿命をどのようにすごせるようにすると
セカンドキャリア
終活
こころの余暇
それぞれ自分自身の思い描くようにすごせるのか
自分自身が関わっていることだけしか書き出せなくても未だわからずにいる
それが自分自身と思い込んでいることに気づけない
気づけないのか
気づいていても変化を恐れているのか
気づくと自分自身が倒れてしまうのか
そっとほんとうは...
という気持ちに気づいてる
自分自身を気づいているけれど他責にしかできず自分自身が行動できない苦しさは
疲弊すると自分自身の命を自分で決めてしまうことになることには気づいてる
自分自身の命は平均寿命と健康寿命をバランスよくいきいきと長寿ですごせるように
自分自身で決める最期を選ばないように
今生きている奇跡の命をたいせつに無理せず焦らず生きよう
それでは
5月31日から6月30日までは日々綴っていましたが
明日からは綴れるときに綴りますんよろしくです♡
梅雨時期雨降りお天気足もと滑りやすくなっているところもあるので気をつけてすごそ♡
熱中症になりやすい季節でもあるので体調管理は丁寧にしよう♡
そして、おやすみなさいまでの今日の一日より良くすごそ♡
今日のこころとからだより良いいいいちにちがすごせますように♡
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