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季節の変わる頃は、あたたかくなったり寒くなったり自然のお天気の影響もこころとからだへ少しは影響があるね。こころとからだの健康状態お天気は自分だけがわかってるね。こころとからだ疲れすぎてしまわないうちに早めにあたたかいおいしい栄養補給水分補給休息睡眠補給忘れずにしよぉ！ pic.twitter.com/nm0uZnnnuF

— しあわせになろう♡ (@counselor_na) 2018年3月21日